Salir a caminar o correr además de mejorar tu salud física, también ayuda a despejar tu mente y a muchos otros beneficios que seguro ya conoces. ¿El clima no te permite salir? ¿Estás todo el día sentado frente a la […]

Si eres de las que disfruta de una buena rutina de ejercicios, las mancuernas son una excelente opción para ti. Puedes realizar actividad física aún en esos días que no tengas ganas de salir de casa. Las mancuernas requieren muy […]

Descargar adrenalina, soltar estrés, relajarnos… Dar golpes a un saco de boxeo o a un contrincante puede llegar a hacerte desconectar casi tanto como una escapada frente al mar. Además, es de los deportes más completos, que más en forma […]

Desde hace ya varios años, los trampolines se han posicionado como uno de los productos más particulares y divertidos tanto en las fiestas infantiles como en nuestros hogares. También conocidos como camas elásticas, son un juego para grandes y pequeños […]

En muchos deportes las pelotas son un factor indispensable. Practicar alguno de ellos sería imposible sin ellas, como por ejemplo el tenis. Por lo anterior, escoger la adecuada es una decisión muy importante. Cosas como el material, presencia del aire […]

Hay todo tipo de bicicletas: las de carretera, las de paseo, las plegables, de montaña, eléctricas y las Bicycle Moto Cross o mejor conocidas como BMX. Estas últimas son en las que nos centraremos, fueron creadas durante los 70’s en […]

Quien diría que lo que hace mucho se consideraba una tontería, ahora es lo más popular. Hay una vasta cantidad de monociclos de los cuales, los tipos eléctricos se han vuelto una sensación, cómodo al usarlo en muchos terrenos, con […]

El atletismo es uno de los deportes más populares y antiguos del mundo. Últimamente correr se ha puesto muy de moda. El entrenamiento en pista de atletismo es popular para correr series o realizar un entrenamiento específico de atletismo. En […]

Si eres de los que se la vive todos los días en el gym, seguramente estás interesado en tener el mejor equipamiento para entrenar. Es por esta razón, que un buen par de guantes de fitness no te pueden faltar […]