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22/11/2021
Ejercicios para espalda con mancuernas
SINCABLE en Bodybuilding

Si estás aquí, es porque eres una persona a la que le gusta el deporte, pero puede ser que no sepas cómo entrenar ciertas partes del cuerpo. Por ejemplo, la espalda es una sección que no es tan fácil de […]

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05/11/2021
Chaleco de peso 10 kg: ¿Cuál es el mejor del 2021?
SINCABLE en Bodybuilding

¿Has probado usar el chaleco de peso de 10 kg en tus entrenamientos de fitness? Si te atreves, te engancharás. Esta herramienta es muy popular entre los aficionados al CrossFit. De hecho, el CrossFit Games tiene pruebas específicas que se […]

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29/10/2021
Barra para dominadas: ¿Cuál es la mejor del 2021?
SINCABLE en Bodybuilding

¿Barra para dominadas? Su propio nombre nos indica que esta herramienta deportiva sirve para hacer dominadas. Y qué mejor ejercicio que este para estar en forma para el verano. Las dominadas son ejercicios que utilizan la fuerza y el propio […]

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19/08/2021
Dominadas supinas: Qué son, beneficios y más
REVIEWBOX en Bodybuilding

Al ir al gimnasio una de las máquinas que primero reconocemos es la barra. Hay muchos y muy variados ejercicios que se pueden realizar con la barra, tanto en la fija como en la estática y la portátil. Uno de […]

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17/08/2021
Marcar abdomen: 5 consejos para lograrlo
REVIEWBOX en Bodybuilding

Marcar abdomen es uno de los objetivos más populares que hay entre jóvenes y adultos, sobre todo en los hombres. Por eso, la finalidad de esta sección es brindarte los consejos más importantes para que logren los tan ansiados abdominales. […]

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04/11/2020
Bancos para pesas: ¿Cuál es el mejor del 2021?
Sole Barbacil en Bodybuilding

Si eres de las personas que gustan de hacer ejercicio en casa o has decidido poner un gimnasio en tu hogar, el banco para pesas no te puede faltar. Con su ayuda trabajaras grupos musculares como son los cuádriceps, hombros, […]

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03/11/2020
Mancuernas ajustables: ¿Cuáles son las mejores del 2021?
Ignacio Travella en Bodybuilding

¿Qué ejercicios haces en la semana? ¿Sales a correr, haces algún deporte o vas al gimnasio? Hoy tenemos muchas posibilidades para mantenernos en forma, aunque a veces lo que más cuesta es la constancia y la disciplina, ¿verdad? Hay muchas […]

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19/10/2020
Pesas para tobillos: ¿Cuáles son las mejores del 2021?
Elena Pérez en Bodybuilding

Seguramente, has visto más de una vez personas haciendo deporte con pesas en los tobillos. Este tipo de mancuernas tienen una correa ancha de neopreno. La misma se envuelve alrededor del tobillo y se ajusta con velcro. Esta correa está […]

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28/09/2020
Juego de mancuernas: ¿Cuál es el mejor del 2021?
Ricardo Fernández en Bodybuilding

¡Bienvenidos a SinCable! Hacer ejercicio es algo positivo, siempre y cuando se haga de la manera correcta. En los últimos tiempos, ha habido una mayor demanda de material para fitness. Uno de los motivos es que cada vez cuidamos más […]

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