Cardio

Cuando uno decide elegir una pelota de squash puede convertirse en una tarea difícil si no sabemos qué aspectos debemos analizar. Ten presente que cada jugador tiene un estilo propio que va evolucionando con el tiempo. Es por ello que […]

El buen tiempo genera en nuestro cuerpo el querer salir a disfrutar del aire libre. En algunos casos, esto te hace querer ponerte en forma, mejorando tu equilibrio y coordinación. Una buena opción puede ser el slackline. Para este deporte […]

Tal vez seas todo un experto en el golf o te estás iniciando en este atractivo deporte, es muy probable que estés enterado que los zapatos son una herramienta esencial para el desarrollo de esta actividad. El golf te obliga […]

Para muchos el golf no se puede considerar un deporte, pues se cree que quienes lo practican tienen un gran poder adquisitivo, pero nulas ganas de hacer esfuerzo físico. Sin embargo, el golf es un tipo de deporte. A nivel […]

Hoy en día se han vuelto una tendencia y no es para menos. Y es que las longboard son consideradas uno de los pasatiempos más divertidos que puedes hacer en la calle o en los parques de skate. La longboard, […]

El golf es un deporte muy relevante a nivel mundial, pero no cuenta con la misma popularidad de otros, ni es practicado de forma masiva. Se debe, principalmente, a que requiere de muchos más condicionantes que cualquier otra modalidad deportiva. […]

El canon de belleza de los últimos años ha sido el de un cuerpo atlético y torneado. Se ha tomado conciencia sobre la importancia de cuidar, no solo la mente, sino también el cuerpo. Uno de los objetivos de fitness […]

Una tarde agradable es buena señal para que los patinadores o rollers hagan su aparición en las calles. Solo se necesita un poco de calor para que coloquen sus protecciones y equipo. Si eres de los que han decidido iniciar […]

El poder llevar un conteo de las calorías que consumimos al día sería estupendo, que mejor si sabemos cuántas gastamos al correr o al andar en bicicleta. Estas son actividades que hacemos, tal vez, a diario, pero no tenemos idea […]