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El atletismo es uno de los deportes más populares y antiguos del mundo. Últimamente correr se ha puesto muy de moda. El entrenamiento en pista de atletismo es popular para correr series o realizar un entrenamiento específico de atletismo. En […]
Pese a que somos personas urbanas, más de una vez nos hemos sentido atraídos por la naturaleza y su belleza. Nos gusta pasear por bellos paisajes, vivir aventuras entre ríos y montañas, incluso mejorar nuestra forma física con largas caminatas […]
El tenis es un deporte que ha evolucionado a través del tiempo, desarrollando así diferentes formas de juego y habilidades entre sus jugadores. Debido a esto se ha visto la necesidad de crear una raqueta de tenis especializada para suplir […]
Hacer ejercicio hace que nos sintamos bien. Te recomendamos la barra de dominadas de pared si no tienes tiempo de ir al gimnasio o te da pereza salir de casa para hacer deporte. Son fáciles de instalar, seguras y no […]
Todos hemos usado la bicicleta estática en el gimnasio, hemos ido en bicicleta por la montaña o hecho una clase de spinning… Y por lo tanto, todos hemos vivido la incomodidad de los asientos. Pero ¿sabías que hay una solución? […]
El canon de belleza de los últimos años ha sido el de un cuerpo atlético y torneado. Se ha tomado conciencia sobre la importancia de cuidar, no solo la mente, sino también el cuerpo. Uno de los objetivos de fitness […]
Cuando uno decide elegir una pelota de squash puede convertirse en una tarea difícil si no sabemos qué aspectos debemos analizar. Ten presente que cada jugador tiene un estilo propio que va evolucionando con el tiempo. Es por ello que […]
Ovaladas, redondas, cuadradas o hexagonales. Las mancuernas de 10 kg son una gran opción si lo que se busca es tonificar los músculos y hacer ejercicio trabajando zonas específicas. Son prácticas porque no ocupan mucho espacio y, si no te […]
Empieza el verano y las barcas inflables son el deseo de muchas personas que quieren disfrutar del agua con su familia, amigos o en pareja. Son ideales para la playa, excursiones al lago o aventuras en el río. La mayoría […]