Deporte & Fitness

Todos los que utilizan una bicicleta habitualmente, requieren de un buen candado o un sistema antirrobo. Sin embargo, a veces escoger la mejor opción no es tarea fácil, y una mala decisión puede derivar en el robo de tu bici. Existe […]

¿Te duelen los músculos? No hace falta que sufras en silencio. Descubre los beneficios de las almohadillas térmicas a través de esta guía y aprende a sacarles el máximo provecho. Atrás quedaron los días en los que tenías que llenar […]

A muchas personas no les gusta el frío. Sin embargo, las bajas temperaturas también tienen sus aspectos positivos. Por ejemplo, la llegada de la nieve. Y las nevadas siempre están asociadas a la diversión. Así que, si eres de los […]

No importa la edad que tengas. La bicicleta es una de las mejores opciones para desplazarse, tanto para pequeños como para mayores. Y es que todos sabemos que se trata de un medio de transporte económico, ecológico y muy bueno […]

Si estás leyendo esta guía es porque buscas aventuras en la nieve. Quizás no tienes claro qué modalidad practicar y quieres informarte sobre el snowboard. O, a lo mejor, ya lo tienes decidido y necesitas saber qué tabla es la […]

Si siempre es importante protegerse los ojos de los dañinos rayos ultravioleta, y más aún en la montaña, donde factores como la nieve o la altitud lo hacen todavía más necesario. Y es que una exposición constante a los rayos […]

¿Te imaginas el Madison Square Garden de Nueva York lleno de fanáticos alzando sus Adidas en medio de una canción? Te adelantamos que no se trata de una película. Estos hechos sucedieron en el año 1986 cuando Run-DMC, una conocida […]

Los deportes al aire libre tienen cada vez más seguidores. Y es que, sin duda, el senderismo, la carrera de montaña y el running se han convertido en actividades muy populares en todo el mundo. Los deportistas de estas disciplinas […]

¿Te duele la espalda? ¿Pasas demasiadas horas al día sentado o en posiciones incorrectas? Una rutina sedentaria puede provocar dolores incómodos en la zona cervical y lumbar, lo que nos imposibilita llevar una vida del todo saludable. Si los remedios […]