Artículos

Ver artículo
Bandas elásticas
Paula Jeria en Cardio

Uno de los principales usos que se les ha dado por años a las bandas elásticas es como herramienta de rehabilitación. Sin embargo, a pesar de que los fisioterapeutas eran los principales usuarios, hace algún tiempo se empezaron a utilizar […]

Ver artículo
Rodilleras
Sole Barbacil en Cardio

¿Qué debes tener en cuenta antes de comprar un juego de rodilleras? Principalmente, tienes que conocer cuáles son los factores que influyen en la elección: desde los materiales al tipo de uso, pasando por la talla y el diseño. Todo […]

Ver artículo
Relajantes musculares naturales
Núria Vila en Deporte & Fitness

Ese dolor en cuello, espalda, hombros, o incluso hasta la cadera, son muchas veces ocasionados por factores como el estrés, una mala postura al sentarse o dormir, e incluso por hacer ejercicio sin calentar previamente. Existen muchas razones por las […]

Ver artículo
Mini bicicleta
Laura Calvo en Cardio

A todos nos gusta mantenernos en forma. Sin embargo, el esfuerzo y los sacrificios que hay que hacer para lucir un cuerpo perfecto, así como el tiempo que esto requiere, a veces nos quitan las ganas de hacer deporte a […]

Ver artículo
Piolet
Ignacio Travella en Deporte & Fitness

Cuando practicamos alguna actividad relacionada con la montaña, especialmente en temporada de invierno, nos encontramos con elementos como el hielo y la nieve que dificultan o impiden nuestra marcha. Por eso necesitamos ir equipados para hacer frente a estas situaciones. […]

Ver artículo
Bicicletas de spinning
Sole Barbacil en Cardio

Si alguna vez has practicado spinning, sabrás lo increíble que es esa sensación de entrenar 45 minutos, eliminar toxinas, y pasarla súper bien. Y es que se trata de una disciplina con tantos beneficios que quien la prueba que ya no […]

Ver artículo (Fuente de la imagen destacada: Jozef Polc: 39482245/ 123rf.com)
Antinflamatorios tópicos
Cintia Zapata en Deporte & Fitness

A pesar de que los medicamentos administrados via oral son mucho más efectivos para reducir los dolores musculares, en ocasiones sus efectos secundarios son muchos y muy molestos. Esa es la razón principal por la cual muchos han decidido optar […]

Ver artículo
Tenis de fútbol sala
Agustín Durán en Deporte & Fitness

Tras ganar Uruguay la medalla de oro en los Juegos Olímpicos de Ámsterdam y su primer título mundial, se desató la pasión por el fútbol en este país. Miles de jóvenes jugaban en las calles y recintos pequeños, así que […]

Ver artículo
Inflador de pelotas
Agustín Durán en Deporte & Fitness

Vas a practicar tu deporte favorito con amigos y cuando buscas la pelota ¡la encuentras desinflada! Nadie tiene otro balón y todas las tiendas están cerradas. Entonces, no te queda otra opción que renunciar al juego o practicarlo en condiciones […]

Página 1