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Última actualización: 24/08/2022

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Si siempre optas por la opción más natural en todos los ámbitos de tu vida, ¿por qué no hacer lo mismo con el cuidado de tu cabello? Esta es una pregunta que muchas personas se han planteado. Así, llegaron a la conclusión de que lo que necesitaban era un shampoo natural.

Sabemos que despedirte de tu shampoo de toda la vida, ese que te encanta como huele, es complicado. Pero no lo será tanto cuando descubras todas las ventajas del shampoo natural. Además de no tener compuestos tóxicos en su composición, sus ingredientes son de lo más beneficiosos para el cabello. ¿Quieres saber más?




Lo más importante

  • Admitámoslo, lo natural está de moda. Y, en el caso del shampoo, no es para menos. Con él obtienes los mismos resultados que con uno convencional, pero estás cuidando tu cabello y tu piel.
  • Los shampoos naturales están elaborados a partir de ingredientes de origen vegetal. Son específicamente escogidos para nutrir, cuidar y mejorar el aspecto de nuestro pelo.
  • Eso sí, es importante que te asegures de que se trata de un shampoo natural. Para ello, a la hora de elegir, ten en cuenta ciertos criterios de compra. Por ejemplo, las certificaciones, la composición, tus necesidades y los posibles efectos adversos.

Los mejores shampoos naturales: Nuestras recomendaciones

El mejor shampoo natural sólido

¿Conoces todos los beneficios del shampoo sólido? Además de dejar tu cabello increíble, este formato resulta mucho más duradero y simple de transportar. Si ya lo has comprobado por ti mismo o deseas probar esta variante, te recomendamos este variado set. Está compuesto por un shamppo, un acondicionador, una crema y un jabón exfoliante. Todos en formato de barra.

Estos productos no contienen plástico, parabenos, aluminio, sulfatos, silicona, fragancias sintéticas ni colorantes. El shampoo tiene vainilla y bergamota. Hidrata y nutre el cabello. Además, es rico en vitaminas del grupo B y minerales como calcio, hierro, zinc y potasio. Combate la caída del pelo, al mismo tiempo que le aporta brillo y suavidad. También reduce el sebo y el frizz.

El mejor shampoo natural para más volumen

¿Tienes poco cabello? ¿Su textura es fina y se quiebra con facilidad? Entonces, te aconsejamos que pruebes este shampoo natural especialmente indicado para aportar volumen y fuerza al pelo. De hecho, es el producto mejor valorado por los compradores en Internet y está clínicamente probado.

Este shampoo natural de la marca Pura D‘or está elaborado con aceite de argán y vitaminas A, C y E. No posee componentes químicos ni conservantes y ayuda a estimular la producción de células del cuero cabelludo. De esta manera, contribuye a fortalecer el cabello desde la raíz hasta la punta, devolviéndole su vitalidad, brillo y suavidad.

El mejor shampoo natural vegano

Si llevas un estilo de vida vegano, ya sea por elección o problemas de salud, hemos encontrado para ti un shampoo natural vegano que te resultará fantástico. Este producto no contiene parabenos, petrolatos, sal, colorantes, conservantes, fragancias sintéticas, gluten ni ingredientes de origen animal. Tampoco fue testeado en animales.

Posee extractos 100 % naturales de romero, manzanilla y neem. Brinda una limpieza profunda del cabello y del cuero cabelludo, al mismo tiempo que los nutre y repara. Solo debes masajear suavemente desde el cuero cabelludo hasta formar espuma. Luego, déjalo actuar tres minutos y enjuágate con agua tibia. ¡Listo!

El mejor shampoo natural para cabellos sueltos

Este shampoo es el estímulo adecuado para tu cabello. Está formulado para estimular el crecimiento y retrasar la aparición de las canas, a la vez que controla el encrespamiento y los cabellos sueltos.

Además, es artesanal, por lo que sabes que está hecho con amor.

El mejor shampoo natural suave al tacto

Este shampoo está elaborado con ingredientes naturales como los extractos de bergamota, sábila y romero, que actúan conjuntamente para limpiar la piel sin eliminar sus aceites naturales.

Adicionalmente, el resultado es una piel limpia y fresca que se siente suave y sedosa al tacto.

El mejor shampoo natural versátil

Este producto aporta para el crecimiento del cabello. Es un producto versátil, pues no solo favorece el crecimiento del cabello, sino que también ayuda a contrarrestar la seborrea y la caspa.

Igualmente, es adecuado para todo tipo de cabellos y fácil de usar; pues solo hay que hacer espuma y aclarar.

El mejor shampoo natural para bebés

Cuenta con una fórmula única que contiene extracto natural de avena, por lo que ayuda a mantener la piel y el cabello de tu bebé con una sensación de suavidad, tersura y salud en cada uso.

También es libre de lágrimas, sin jabón, hipoalergénico, sin parabenos y sin ftalatos, por lo que puedes sentirte bien al usarlo con tu pequeño todos los días.

El mejor shampoo natural sin fragancias artificiales

Este producto 100% libre de químicos es apto para tu pequeño, con ingredientes naturales que están formulados con ingredientes herbales. Los ingredientes no tóxicos y seguros hacen que este producto sea ideal para bañar a tu bebé de la cabeza a los pies, manteniendo su pelo y su cuerpo limpios y suaves.

Además, no contiene parabenos, sulfatos, ftalatos, colorantes ni fragancias artificiales, por lo que es biodegradable e hipoalergénico.

El mejor shampoo que ayuda a la pigmentación

Este shampoo ayuda a la pigmentación natural del cabello, retrasa la aparición natural de las canas y favorece el crecimiento natural del cabello.

Además, es fácil de usar; solo tienes que aplicarlo en el cuero cabelludo y masajear. Deja un aspecto y sensación agradables en el cabello.

Otros shampoos naturales favoritos de la redacción

Guía de compras: Lo que debes saber sobre el shampoo natural

Cada vez somos más conscientes de la necesidad de utilizar productos naturales que, además de cumplir su función, cuiden nuestra piel. Pero muchas veces nos lanzamos hacia ellos sin tener muy claro de qué se tratan realmente. En esta sección, responderemos las preguntas más frecuentes sobre los shampoos naturales.

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Los shampoos naturales están elaborados a partir de ingredientes de origen vegetal. Son específicamente escogidos para nutrir, cuidar y mejorar el aspecto de nuestro pelo. (Fuente: Samborskyi: 84867643/ 123rf.com)

¿Cuáles son las ventajas de utilizar un shampoo natural?

Si vamos a cambiar el shampoo que llevamos utilizando tanto tiempo, es normal que nos preguntemos por qué. Bien, en este caso, las razones son muchas y muy variadas. Pero todas ellas son positivas y beneficiosas, tanto para nuestro cabello como para el medio ambiente. ¡Fíjate bien!

  • Están compuestos a base de ingredientes naturales (en torno al 90 %), de origen vegetal o con principios activos naturales.
  • Entre sus principales propiedades encontramos: anticaída, purificante, antioxidante, seborregulador o el activador de la microcirculación.
  • Además, también tienen propiedades antiinflamatorias, calmantes y suavizantes.
  • En su elaboración no se utiliza ninguna sustancia que se pueda suponer nociva para la salud.
  • Durante su elaboración tampoco se emplean procesos que no respeten el medio ambiente. Ni se testa en animales.

Como es natural, ¿me puedo lavar el cabello todos los días?

El continuo dilema de si es recomendable o no lavarse el cabello a diario, también es extensible al uso de shampoos naturales. Además, tendemos a pensar que no habrá problema. Y no nos equivocamos del todo. No es que sea “malo” lavarse el pelo todos los días, pero desde luego es innecesario. Sí, tanto con shampoo convencional como natural.

Los expertos recomiendan que nos lavemos el cabello un día de cada dos (o de cada tres, si es posible). Esta práctica reduce la aparición de sebo, alimentada sobre todo por un lavado excesivo. Además, para obtener resultados mejores y más duraderos, ten en cuenta los siguientes consejos:

  1. El tiempo estimado de lavado del cabello son unos tres minutos.
  2. El masaje debe comenzar en el cuero cabelludo para mejorar la circulación.
  3. Para conseguir más espuma y cubrir todo el pelo, aplica agua poco a poco y continúa con el masaje.
  4. La cantidad recomendada de shampoo debe ser parecida al tamaño de una nuez.
  5. No utilices agua demasiado caliente, ya que no favorece la circulación capilar.

Doctor Germán DelgadoMédico de Svenson
"Los masajes capilares favorecen la circulación sanguínea del cuero cabelludo, lo que implica una mayor oxigenación y aporte nutricional del bulbo capilar".

¿Qué compuestos no encontraré en este tipo de shampoos?

Los shampoos naturales se destacan, principalmente, por su composición. Todos sabemos que las variantes convencionales incluyen sustancias sintetizadas de forma artificial. Y, claramente, no son del todo convenientes. Entre ellas podemos mencionar:

  • Parabenos: conservantes bactericidas y fungicidas cuyo objetivo es evitar que el shampoo pierda efectividad (1).
  • Derivados del petróleo: parafinas, polímeros (PEG), aceites minerales y otros.
  • Ftalatos: compuestos químicos, generalmente utilizados como plastificadores.
  • Laurilsulfato sódico (SLS): compuesto formador de espuma.
  • Siliconas (PEG, ciclometicona, dimeticona, entre otros): derivado del petróleo que aporta brillo al cabello.

¿Es cierto que un shampoo natural limpia menos que un shampoo convencional?

Uno de los grandes mitos que circulan sobre el shampoo natural es este. Y, como todos los mitos, tiene más de ficción que de realidad. Se dice que el shampoo natural limpia menos que el convencional porque crea menos espuma. Pero, ¿quién dijo que cuanta más espuma más limpio?

Es cierto que este tipo de shampoos generan menos espuma de la que estamos acostumbrados. Sin embargo, la limpieza es exactamente la misma. Incluso, mejor. La razón de esto es que los shampoos naturales no contienen los compuestos perjudiciales que la crean. Además, el cabello pasará por un proceso de adaptación a este nuevo producto.

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El shampoo natural está compuesto a base de ingredientes naturales (en torno al 90 %), de origen vegetal o de principios activos naturales. (Fuente: Georgiev: 28222200/ 123rf.com)

¿Existen shampoos naturales en formato sólido?

¡Por supuesto! De hecho, la mayoría de los shampoos en formato sólido son naturales. Este tipo de productos se han puesto muy de moda en la actualidad. Y con toda la razón, ya que sus ventajas son bastante numerosas:

  1. En primer lugar, al estar en formato sólido, no requieren un envase de plástico, lo que supone un menor gasto de este material tan contaminante.
  2. Además, son muy duraderos. A diferencia del shampoo líquido, que cuenta con alrededor de un 80 % de agua, los sólidos están mucho más concentrados. Con una pequeña cantidad será suficiente. Y duran en torno a los 80 o 100 lavados.
  3. También son duraderos en cuanto a su fecha de caducidad. Al no contar con esa base acuosa, llegan a durar hasta un año.
  4. Resultan muy prácticos para llevarse de viaje, sobre todo en avión.

Asimismo, son muy fáciles de utilizar. Basta con que humedezcas el cabello y deslices la pastilla desde la raíz hasta las puntas. Luego, debes masajear para producir espuma y aclarar. Eso sí, presta atención a dónde lo dejas. Lo mejor es dejarlo en un lugar seco para que se mantenga mejor.

Criterios de compra

Ahora que ya han quedado resueltas todas tus dudas, estás preparado para adquirir el mejor shampoo natural. ¿Cómo? Muy fácil: ten en cuenta los diferentes criterios de compra que te mostraremos a continuación. Cada uno de ellos te dará una clave fundamental sobre estos productos.

Certificación

Antes de elegir un shampoo natural, debes asegurarte de que sea, efectivamente, natural. No te preocupes, es muy sencillo. Todos los shampoos realmente naturales deben contar con una certificación que lo garantice.

En este sentido, es muy importante que conozcas bien la nomenclatura para no hacerte lío. Con la cantidad que hay en la actualidad, sería del todo normal. A pesar de que los términos "ecológico" y "natural" se suelen utilizar indistintamente, hay un pequeño matiz que los diferencia:

  • Un cosmético (o, en este caso, shampoo) ecológico siempre será natural. Es que se trata de un producto elaborado a base de ingredientes provenientes de la agricultura ecológica controlada. Además, en su elaboración tampoco se utilizan métodos que dañen el medio ambiente.
  • Sin embargo, un shampoo natural no tiene porqué ser ecológico. Aunque todos sus ingredientes sean de origen natural, en su elaboración se pueden utilizar métodos que no se consideran ecológicos.

Una vez aclarada esta diferencia crucial, debes saber que existen ciertos organismos certificadores (2). Estos se encargan de analizar los shampoos y otros productos. Algunas de las certificaciones más conocidas son ECOCERT (3), COSMEBIO (4) o BDIH (5). Cada una de ellas tiene unos requisitos distintos.

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Para conseguir más espuma y cubrir todo el pelo, aplica agua poco a poco y continúa con el masaje.
(Fuente: Sonjachnyj: 123769254/ 123rf.com)

Composición

Bien, ya te has cerciorado de que se trata de un shampoo natural gracias a su certificación. Pero, ¿debes fijarte igual en la composición? ¡Claro! Si por algo se destacan los shampoos naturales es por sus ingredientes. Hay una gran variedad de ellos que, además de limpiar, cuidarán tu pelo. Estos son los más habituales:

  • Con aloe vera: revitalizan y nutren cabellos finos y normales.
  • Con hojas de acacia: aporta tonicidad, ligereza y brillo.
  • Con flores de jazmín: ideales para fortalecer el cabello seco.
  • Con aceite de sésamo: aportan hidratación y vitalidad.
  • Con flores de caléndula: tienen propiedades calmantes, ideales para cueros cabelludos sensibles.
  • Con camomila: favorecen la recuperación de la flexibilidad y la ligereza del cabello.

Tipo de cabello

Tal y como afirma el doctor Germán Delgado, médico de Svenson, “cada cabello es único y requiere de unos cuidados especiales”. Por ello, debes conocer bien el tuyo para elegir correctamente el shampoo natural que más te conviene. Fíjate en la tabla que te mostraremos a continuación:

Tipo de cabello ¿Cómo es? ¿Cómo debe ser el shampoo?
Cabello normal La raíz tiene brillo y no suele hacer falta lavarlo más que un día de cada dos Los shampoos hidratantes aportan un extra de luminosidad y vitalidad a este tipo de cabellos
Cabello graso Suelen tener un aspecto algo apelmazado y sucio, aunque nos lo hayamos lavado pocas horas antes Un shampoo específico para este tipo de cabellos, de forma que elimine el exceso de sebo y reduzca su aparición
Cabello seco Apagado, sin brillo ni movimiento Lo mejor es un shampoo nutritivo que reponga los lípidos y le devuelva la vida al cabello

Necesidades específicas

Además del tipo de cabello que tengas, es muy probable que debas prestar atención a otras necesidades específicas. De esta forma, tu shampoo natural será lo único que necesites para cuidar tu pelo. Y evitarás el uso de otros productos que, con el tiempo, acaban por estropearlo. Los más demandados suelen ser:

  • Anticaída: ideal para el cabello fino y frágil. Además de fortalecerlo, evita su caída.
  • Hidratante: para mantener el brillo propio del pelo y su correcta hidratación.
  • Alisador: un aliado genial para reducir el uso de la plancha para cabello o la secadora para alisarlo.
  • Protector del color: específicamente diseñado para cuidar los cabellos teñidos y para que su color dure más tiempo.
  • Aportador de volumen: para que, poco a poco, notes ese extra de volumen y densidad que necesita tu cabello.
  • Equilibrante: recupera el pH natural del cabello. Ideal, sobre todo, para cabellos dañados y castigados.
Valeria CostaExperta en recuperación capilar de Aquarela Peluqueros
"Los shampoos son productos diseñados para limpiar el cuero cabelludo. Por ello, necesitamos guiarnos por la zona cercana a la raíz del cabello e identificar si nuestro pelo es normal, seco o graso".

Posibles alergias o efectos adversos

Aunque estemos hablando de un shampoo natural, es fundamental que tengas en cuenta las posibles alergias o efectos adversos. Es cierto que la composición de este tipo de shampoos es mucho más respetuosa con la piel y el cuero cabelludo. No obstante, puede que cualquiera de sus ingredientes provoque alergias.

De hecho, entre los efectos adversos más comunes encontramos la irritación, descamación y picor en el cuero cabelludo debido a una de estas alergias. Estos efectos son mucho más frecuentes en personas con atopia, dermatitis seborreica (6) u otras afecciones de la piel. Si es tu caso, debes prestar una especial atención a este aspecto.

Resumen

Cuidar de nuestro cabello empieza por elegir los productos adecuados para su tratamiento y limpieza. Por ello, cada vez son más las personas que se han decidido por un shampoo natural. Este tipo de productos, elaborados a partir de ingredientes de origen vegetal, son más respetuosos con nuestro pelo.

Además, la creciente demanda de estos shampoos ha generado la aparición de productos específicos para cualquier tipo de cabello y necesidad que podamos tener. De esta forma, siempre daremos con el más adecuado. Y con el que podremos lucir una melena sana y bonita.

Si te ha gustado nuestra guía sobre el shampoo natural, compártela en redes sociales y déjanos un comentario. ¡Muchas gracias!

(Fuente de la imagen destacada: Sadovskiy: 126769997/ 123rf.com)

Referencias (6)

1. Conde-Salazar Gómez L. ¿Se deben prohibir los parabenos en la cosmética? Aedv.es.
Fuente

2. Sellos ecológicos - BIOferta . Bioferta.com.
Fuente

3. Cosmébio - Le label de la cosmétique bio depuis 2002. Cosmebio.org.
Fuente

4. Ecocert | Agir pour un monde durable. Ecocert.com.
Fuente

5. Bundesverband der Industrie. Bdih.de.
Fuente

6. Aguado Gil L. Dermatitis seborreica cara y cuero cabelludo. Tratamiento. CUN. Cun.es.
Fuente

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Conde-Salazar Gómez L. ¿Se deben prohibir los parabenos en la cosmética? Aedv.es.
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Sellos ecológicos - BIOferta . Bioferta.com.
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Cosmébio - Le label de la cosmétique bio depuis 2002. Cosmebio.org.
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Ecocert | Agir pour un monde durable. Ecocert.com.
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Bundesverband der Industrie. Bdih.de.
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Aguado Gil L. Dermatitis seborreica cara y cuero cabelludo. Tratamiento. CUN. Cun.es.
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