Última actualización: 01/09/2020

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El verano es una de las estaciones del año más divertidas. Disfrutamos del sol, la playa y el calor. Pero también significa que volveremos a lucir a nuestras piernas. Entonces, inmediatamente pensamos en la tan temida celulitis. ¿Qué podemos hacer para combatirla?

La celulitis resulta un problema bastante común, sobre todo entre las mujeres. Sin embargo, es una de las afecciones que más intentamos ocultar. Para ello, recurrimos a los “milagrosos” tratamientos anticelulíticos. Pero, ¿son realmente eficaces estos productos? ¡Aquí te lo contaremos!




Lo más importante

  • Hace ya tiempo que no nos dejamos engañar por la publicidad de los cosméticos. Sin embargo, cada año, volvemos a los tratamientos para eliminar la celulitis de nuestra piel.
  • Lo cierto es que este tipo de tratamientos son bastante eficaces. Siempre y cuando se realicen de forma correcta y seamos constantes con ellos.
  • Existen muchos tipos de tratamientos anticelulíticos. Por ello, antes de tomar la decisión final, debes evaluar cada uno de ellos. ¿En crema o en gel? ¿Qué tipo aceite? ¿De toma oral o algo más invasivos?

Eficacia en la prevención y eliminación de la celulitis: Nuestras recomendaciones

El mejor anticelulítico en aceite

Daremos comienzo a nuestra lista de productos con un fantástico anticelulítico en aceite. Este producto de calidad premium tiene excelentes valoraciones de los compradores en Internet. Si buscas un cosmético de gama superior para luchar contra la antiestética celulitis, este oleo te resultará una excelente opción de compra.

Está compuesto por una mezcla activa de aceites esenciales que se absorben rápidamente en la piel. Además, no dejan sensación grasosa y son 100 % naturales. Contiene pomelo, semillas de uva, eucalipto y vitamina E. Estos ingredientes contribuyen a desinflamar la piel, al mismo tiempo que la nutren y eliminan la adiposidad localizada.

El mejor anticelulítico en crema

Continuaremos nuestra lista con la variante más elegida por las usuarias a la hora de combatir la celulitis. Sí, la crema. Si tu también prefieres este tipo de anticelulíticos, te recomendamos un cosmético nocturno ultraconcetrado. Esta crema estimula la combustión del tejido graso subcutáneo. Además, elimina la hinchazón y la sensación de pesadez en las piernas. Y, por si fuera poco, aporta firmeza.

¿Sabías que durante la noche nuestras células se regeneran? Por ello, las cremas nocturnas son una excelente opción para complementar ese proceso celular. Este producto se encarga de trabajar gradualmente mientras dormimos. ¿El resultado? Una piel más suave, nutrida, luminosa, flexible y con menos adiposidad localizada.

El mejor anticelulítico en gel

En tercer lugar, te mostraremos una alternativa ideal para quienes buscan un producto contra la celulitis de consistencia media. Es decir, ni muy líquido ni muy oleoso. ¿Es tu caso? Entonces, este gel te irá de maravillas. Es muy fácil de aplicar y se absorbe rápidamente en la piel. Además, no deja la dermis con textura aceitosa.

Este anticelulítico ayuda a combatir la "piel de naranja". Se encarga de drenar, tonificar y reestructurar la dermis. Además, le aporta suavidad y flexibilidad. Notarás cómo la adiposidad localizada en tu cuerpo se va disolviendo de forma gradual. Es importante que combines este tratamiento con una dieta saludable y actividad física regular.

El mejor anticelulítico de bajo costo

En este momento el producto comentado no se encuentra disponible en el proveedor. Es por eso que lo hemos sustituido por otro con similares características. Informar de un problema.

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Los productos anticelulíticos no suelen ser económicos, lo sabemos. Y cuando lo son, generalmente no dan buenos resultados. Pero no generalicemos. También hay cosméticos para combatir la celulitis muy buenos y a un precio accesible. Como este que te presentaremos. Si necesitas un producto efectivo a un costo conveniente, ¡sigue leyendo!

Este aceite anticelulítico suaviza y mejora la apariencia de la piel. Al mismo tiempo, gracias a su extracto de hojas de abedul, desintoxica la dermis y le aporta firmeza. Al mes de uso, aproximadamente, verás como tu piel está mucho más nutrida y con menos adiposidad localizada. Además, es un producto 100 % natural.

Lo que debes saber sobre los tratamientos para la celulitis

Escuchamos tantas cosas sobre distintos tipos de remedios milagrosos, que ya no sabemos qué creer. Y con toda la razón. La mejor arma para todas estas “maravillas” de la cosmética es la información. Así que, ¡allá vamos! A continuación, responderemos las preguntas más frecuentes sobre los tratamientos anticelulíticos.

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Este tipo de tratamientos son bastante eficaces. Siempre y cuando se realicen de forma correcta y seamos constantes con ellos. (Fuente: Ammentorp: 60046623/ 123rf.com)

¿Qué es la celulitis y por qué aparece?

Si vamos a hablar sobre anticelulíticos, lo primero que debemos tener claro es qué es exactamente la celulitis. En palabras del doctor Salvador Giménez, “es una alteración de la superficie de la piel”. Pero, claro, eso ya lo vemos nosotras mismas. Lo cierto es que esta alteración puede aparecer por diversos factores y presentar diferentes síntomas:

Causas Síntomas
-Factores genéticos o hereditarios
-Alimentación poco adecuada
-Sedentarismo
-Estrés
-Factores hormonales
-Uso de ropa demasiado apretada
-Trastornos circulatorios
-Varices
-Aspecto en la piel comúnmente llamada “piel de naranja”
-Hematomas espontáneos
-Pesadez en las piernas causada por la retención de líquidos
-En los casos más graves, dolor o calambres en la zona afectada

¿Existen diferentes tipos de celulitis?

Cada persona es un mundo. Y con la celulitis ocurre lo mismo. De hecho, podemos diferenciar hasta cuatro tipos diferentes de celulitis:

  • Celulitis mixta: es la más habitual y puede aparecer en diferentes zonas del cuerpo.
  • Celulitis blanda o flácida: generalmente provocada por el sedentarismo o una pérdida de peso repentina.
  • Celulitis dura o compacta: es muy habitual en chicas que hacen mucho ejercicio. La podemos apreciar fácilmente apretando o pinzando la piel (sobre todo en los muslos).
  • Celulitis edematosa: se trata de uno de los casos más severos. No es tan frecuente y presenta síntomas como dolor o inflamación.

Además, la celulitis no aparece de forma repentina, sino que atiende a cinco etapas distintas:

Ptapas
Etapa 1 Se ralentiza la microcirculación linfática y venosa, lo que ocasiona problemas a nivel circulatorio.
Etapa 2 La retención de líquidos aumenta a causa del ralentizamiento del drenaje de los mismos.
Etapa 3 El líquido retenido comienza a tomar una textura de gel, condensándose.
Etapa 4 El tejido fibroso crea una malla que engloba las células grasas y oprime las terminaciones nerviosas. Aquí es cuando aparece la “piel de naranja”.
Etapa 5 Los pequeños nódulos de la etapa anterior crecen y se vuelven más rígidos.

¿Los productos anticelulíticos son realmente eficaces?

La eficacia de los anticelulíticos no está probada científicamente (1). Sin embargo, la opinión de las consumidoras avalan los resultados de este tipo de productos. Ya sabes que eliminar por completo la celulitis no será posible. Pero puedes llegar al punto de ni siquiera acordarte que la tienes.

Eso sí, debes ser constante en su aplicación y hacerlo de la forma adecuada. Presta atención a los siguientes consejos:

  • La constancia será tu mejor aliada. Debes aplicar el anticelulítico a diario, incluso dos veces al día. No olvides leer primero las indicaciones del fabricante. Estas pueden variar dependiendo del producto.
  • Si puedes, es recomendable que exfolies tu piel antes de aplicarte el producto. De esta forma, penetrará mejor y será más efectivo.
  • Los expertos también aconsejan dar un pequeño masaje (2) antes de la aplicación. Así, activarás la circulación.
  • Durante la aplicación, realiza un suave masaje con movimientos circulares ascendentes hasta que se haya absorbido por completo.

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Si puedes, es recomendable que exfolies tu piel antes de aplicarte el producto. De esta forma, penetrará mejor y será más efectivo. (Fuente: Anneleven: 120544155/ 123rf.com)

¿Y qué pasa con todos esos mitos sobre la celulitis?

Bien, como su propio nombre lo indica, se trata de mitos y no de verdades científicamente probadas. Sin embargo, y por desgracia, estas medias verdades nos hacen tener prejuicios sobre productos como los anticelulíticos. Hablemos sobre los que escuchamos con más frecuencia:

Mito Realidad
Es imposible hacer desaparecer la celulitis. Es cierto que los anticelulíticos están diseñados para reducir y prevenir la futura aparición de la celulitis. Sin embargo, su eficacia puede llegar hasta el punto de que ni siquiera la notes (3).
La celulitis solo aparece a partir de los 30 años. Como hemos visto, entre las principales causas de la celulitis encontramos los cambios hormonales. Por ello, puede aparecer a cualquier edad, sobre todo a partir de la adolescencia.
La eficacia de los anticelulíticos no depende de su aplicación. En este caso, se trata de una verdad a medias. Es importante tener en cuenta otros factores. No obstante, una correcta aplicación puede producir un gran cambio en los resultados.
No se puede reducir la celulitis sin el uso de anticelulíticos. Falso, de nuevo. Aunque los productos anticelulíticos son muy eficaces, existen otras prácticas que también favorecen la reducción y desaparición de la celulitis.

Además del uso de anticelulíticos, ¿qué otras prácticas pueden ayudarme a prevenir la aparición de la celulitis?

No podemos dejarlo todo en manos de los cosméticos. Por ello, además de dar con el tratamiento anticelulítico más adecuado para nuestro tipo de celulitis, también tendremos que luchar un poco por nuestra cuenta. ¿Cómo? Muy fácil: estas sencillas prácticas te ayudarán:

  • Para mantener tu piel hidratada, lo mejor es que te hidrates tú. De esta forma, ayudarás a tu cuerpo a eliminar toxinas. Bebe unos dos litros de agua al día.
  • No te duches con agua excesivamente caliente, ya que esta no es el mejor estimulante para la circulación. Recuerda que la buena circulación es una gran aliada contra la celulitis.
  • Muévete. Evita pasar demasiado tiempo sentada en la misma posición, y menos con las piernas cruzadas. De nuevo, se trata de favorecer la circulación.
  • También evita el uso de ropa demasiado ajustada, como los pantalones elastizados (4). Sobre todo, si vas a pasar mucho tiempo sentada.
  • Reduce los malos hábitos, como el consumo de alcohol o tabaco (5), ya que también dificultan la circulación. Además, tu organismo lo agradecerá.
  • Presta todavía más atención a tu dieta, que debe ser equilibrada y saludable. Aparte, debes acompañarla de una actividad física diaria de, al menos, treinta minutos.

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Sin duda alguna, uno de los tratamientos anticelulíticos más utilizados y conocidos son las cremas.
(Fuente: Shastun: 57242748/ 123rf.com)

Si a pesar de utilizar anticelulíticos los síntomas persisten, ¿es hora de acudir al médico?

Los tratamientos anticelulíticos son realmente eficaces. Sobre todo, gracias a los avances que vamos viviendo con el paso del tiempo. Además, la celulitis no suele presentar molestias más allá de las estéticas.

Sin embargo, en los casos más graves, podremos llegar a sentir dolor en la zona. En tal situación, puede tratarse de celulitis infecciosa (6). Y es imprescindible consultar con un dermatólogo.

Assumpta Ferrero CalatayudLicenciada en Farmacia
"En cápsulas es mucho mejor, ya que la concentración de principios activos resulta mayor y el efecto es más rápido".

Criterios de compra

Ya te has informado a fondo sobre la celulitis y puedes hacer un uso más responsable de los anticelulíticos. Ahora, pasemos a la parte práctica. ¿Cuál es el que más conviene? Como veremos en esta sección, existen múltiples tipos de tratamientos anticelulíticos. Observa cada uno de ellos para averiguar cuál es el ideal para ti.

Cremas anticelulíticas

Sin duda alguna, uno de los tratamientos anticelulíticos más utilizados y conocidos son las cremas. Uno de los puntos fuertes que destacan muchas usuarias es el parecido de estas cremas con una hidratante general. De esta forma, la aplicación resulta muy sencilla y se puede incluir cómodamente a la rutina habitual. Eso sí, estas cuentan con unos compuestos estimulantes determinados:

  • Ginko biloba: elegido por sus propiedades antioxidantes.
  • Cafeína: encargada de mover la grasa y activar la lipólisis.
  • Fucus vesiculosus: un alga marina rica en vitaminas, oligoelementos, aminoácidos y minerales. Activa las células y promueve la eliminación de toxinas.
  • Retinol: ideal para estimular la actividad celular.
  • Centella asiática: protege el tejido vascular.
  • Vitamina E: uno de los antioxidantes más poderosos que se conocen.

Y muchos más, dependiendo del producto en concreto. Este tipo de tratamientos, como la mayoría, requieren constancia en la aplicación. Lo haremos una o dos veces cada día.

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Durante la aplicación, realiza un suave masaje con movimientos circulares ascendentes hasta que se haya absorbido por completo. (Fuente: Zoomteam: 76865643/ 123rf.com)

Anticelulíticos en gel

La evolución de las cremas anticelulíticas son los anticelulíticos en gel. Este nuevo formato, a medio camino entre el sérum y la crema, es muy fácil de aplicar. Y se absorbe de forma muy rápida. Su composición es similar a la de la crema. Sin embargo, existen ciertas diferencias que te harán decidirte más por un formato que por otro.

Características Crema Gel
Textura Semisólida Ligera
Composición A base de agua y aceite A base de agua
Capacidad de absorción Buena Muy buena

Aceite anticelulítico

Dentro de los anticelulíticos considerados como productos cosméticos, el aceite para la celulitis es el más novedoso. Y también el más demandado en la actualidad. Tienen una textura untuosa que nutre de forma eficaz, incluso las capas más profundas de la piel. Además, a nivel estético, los resultados son muy buenos: piel suave y con una agradable sensación.

Este tipo de productos suelen ser 100 % naturales, lo que nos permite utilizarlo sin temor a reacciones alérgicas. Y con independencia de nuestro tipo de piel. Si te vas a decidir por uno de estos, debes saber que los expertos recomiendan aplicarlo con ayuda de un masajeador de rodillo. De esta forma, el aceite penetrará mejor en la piel.

Felipe Martín NúñezLicenciado en Farmacia y socio fundador de FarmaKNOW
"No es lo mismo usar este tipo de cremas en una chica joven que tiene la piel con menos flacidez que en una persona más mayor".

Parches anticelulíticos

¿Nunca habías oído hablar de ellos? A pesar de que no son demasiado conocidos, resultan muy prácticos, eficaces y cómodos de utilizar. El funcionamiento de este tipo de parches se basa en tres acciones principales:

Acción Descripción
Acción lipolítica Su alto contenido en cafeína y canela de Ceylán favorece la reducción del volumen y la grasa localizada.
Acción regeneradora Eliminan la flacidez, aumentan la producción de colágeno y mejoran el aspecto de la piel.
Acción drenante Ingredientes como el jengibre, el clavo o el fucus favorecen la eliminación de líquidos.

Se trata de un tratamiento con una duración determinada, normalmente en torno a las ocho semanas. Los parches se colocan de forma diaria y directamente sobre la zona afectada. De esta forma, sus principios actúan en el foco principal.

Anticelulíticos de toma oral

Otra opción para prevenir y tratar la celulitis son los anticelulíticos orales. Este tipo de tratamientos no suele iniciarse de forma aislada. Sin embargo, su combinación con otros de tipo cosméticos ofrece muy buenos resultados. De esta manera, estaremos actuando tanto desde dentro como desde fuera para combatir la celulitis.

Intenta elegir siempre cápsulas elaboradas a partir de ingredientes lo más naturales posibles. Aparte, es más que recomendable que consultes con un especialista antes de empezar a tomarlos. Sobre todo, si tienes algún otro tratamiento oral en proceso. Intenta verlo más como un complemento que como el tratamiento definitivo en sí.

Otros tratamientos anticelulíticos

Además de los dermocosméticos, debes saber que existen otros tratamientos contra la celulitis. Eso sí, los que mencionamos a continuación son algo más invasivos. Y se recomiendan únicamente en los casos más severos. Los más habituales son (7):

  • Drenaje linfático manual
  • Ozonoterapia
  • Mesoterapia
  • Liposucción
  • Radiofrecuencia
  • Lipoescultura

Recuerda que todos estos tratamientos deben estar supervisados por un especialista en nutrición y dietética. O por un experto en medicina estética. Acude siempre a centros homologados y de confianza para ponerte en las mejores manos.

Resumen

La dichosa celulitis. ¡Cuánto nos gustaría terminar con ella! Pero sabemos que no es posible. Sin embargo, todavía podemos contar con los tratamientos anticelulíticos. No importa si son en crema, en gel o en cualquier otro formato. Lo cierto es que los resultados merecen la pena.

Pero, antes de decidirte por uno de ellos, es fundamental que conozcas el tipo de celulitis que tienes. Y cuáles son tus necesidades. De esta forma, conseguirás atacar directamente al problema y notarás la mejoría. Eso sí, debes ser constante. ¿Qué esperas para empezar?

Si te ha resultado útil nuestra guía sobre anticelulíticos, compártela en redes sociales y déjanos un comentario. ¡Muchas gracias!

(Fuente de la imagen destacada: Drobot: 80431125/ 123rf.com)

Referencias (7)

1. Moreno C. Entrevista a la Dra. Elia Roo, dermatóloga experta en celulitis. Webconsultas.com.
Fuente

2. Expertos Sanitas. Beneficios de los masajes anticelulíticos. Sanitas.
Fuente

3. Lamah Castro M. Eliminar la celulitis es posible. Top Doctors.
Fuente

4. Morales A. Celulitis y pantalones pitillo: esa relación que existe (y no queremos reconocer). Vogue España.
Fuente

5. Herrero i Vila E, Esquirol i Caussa J. Recomendaciones consumo de alcohol y tabaco -canalSALUD. canalSALUD.
Fuente

6. E. Gibson L. Celulitis infecciosa: ¿Es contagiosa? Mayo Clinic.
Fuente

7. Lamah Castro M. Celulitis: qué es, síntomas, causas, prevención y tratamiento | Top Doctors. Top Doctors.
Fuente

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Artículo informativo
Moreno C. Entrevista a la Dra. Elia Roo, dermatóloga experta en celulitis. Webconsultas.com.
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Expertos Sanitas. Beneficios de los masajes anticelulíticos. Sanitas.
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Lamah Castro M. Eliminar la celulitis es posible. Top Doctors.
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Morales A. Celulitis y pantalones pitillo: esa relación que existe (y no queremos reconocer). Vogue España.
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Herrero i Vila E, Esquirol i Caussa J. Recomendaciones consumo de alcohol y tabaco -canalSALUD. canalSALUD.
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E. Gibson L. Celulitis infecciosa: ¿Es contagiosa? Mayo Clinic.
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Lamah Castro M. Celulitis: qué es, síntomas, causas, prevención y tratamiento | Top Doctors. Top Doctors.
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